距离东京奥运会的时间越来越近，中国女排目前正在封闭训练。去年世界杯中国女排取得十一连胜的骄人战绩，也在奥运资格赛上拿到奥运会入场券。对比去年世界杯16人大名单，七仙女是绝对的主力阵容，可以确定参加今年东京奥运会。东京奥运会每支球队只允许带十二人，中国女排大概率会从去年世界杯16人名单中挑选12人参赛。

今年集训20人大名单，郑益昕、刁琳宇、倪非凡暂不参加集训，这三人基本确定无缘东京奥运会。剩余17人除了新人梅笑寒都是去年世界杯冠军成员。按照郎导带队习惯，奥运会会带四名主攻，其中朱婷是绝对的领军人物，其次是朱婷对角张常宁，朱婷和张常宁早在2016年里约奥运会就搭档比赛，如今四年过去，朱婷和张常宁在配合上更是默契十足。

剩下两个主攻人选，小将李盈莹入选没有太大悬念，世锦赛和世界杯李盈莹进步明显，有资格入选奥运会名单。最后一个主攻人选颇有争议，一个是被称为福将的刘晓彤，一个在年龄方面占优势的年轻队员刘晏含，只不过刘晓彤入选可能性更大。

刘晓彤是2016里约奥运会冠军，在四分之一决赛上中国女排对战巴西女排，当时场上比分十分胶着，郎导派刘晓彤上场改变局势，刘晓彤扮演奇兵成功改变局势，她的大力跳发多次破坏对方一传，给对方进攻造成压力，最后中国女排顶下压力赢下比赛。刘晓彤之所以被球迷称呼为福将，就是在这场比赛中刘晓彤的上场改变了比赛节奏，最终赢下比赛。刘晏整体实力一般，大赛经验没有刘晓彤丰富，上位比较艰难。

中国女排主力二传是丁霞，替补姚迪，姚迪传球能力被许多人质疑，她一向传球点低，不会多方位传球。而今年唯一入选的新人梅笑寒更被人看好，部分人认为梅笑寒在传球、分配球意识比姚迪好。梅笑寒若在集训期间表现好的话，或许真能取代姚迪入选。

副攻位置主力组合是颜妮和袁心玥，而第三副攻位置人选一直争议颇大，王媛媛、杨涵玉、胡铭媛三人皆有可能，去年世界杯比赛三人都有上场，但王媛媛上场次数最多，也是三人中技术最全面，所以奥运会副攻第三人极有可能是王媛媛。

接应位置除了主力龚翔宇和老将曾春蕾之外，并没有新的人选，东京奥运会替补接应这个位置基本确定属于曾春蕾。这次集训自由人位置林莉和王梦洁入选，但是奥运会基本上只带一个自由人，郎导需要二选一。里约奥运会时期林莉正值巅峰期，而且获得奥运最佳自由人。里约奥运会之后林莉实力逐渐下滑，王梦洁成为中国女排主力自由人。

王梦洁在防守上面与林莉不相上下，但在接一传上面不如林莉，在世界杯比赛中可以看出王梦洁在接一传上有些闪躲。林莉胜在接一传稳定，王梦洁胜在身体年龄方面。王梦洁需要在封闭训练中提高一传水平，才能稳居主力自由人位置。目前来看，朱婷、张常宁、李盈莹、刘晓彤、袁心玥、颜妮、王媛媛、丁霞、姚迪、龚翔宇、曾春蕾、王梦洁12人有望一起出征奥运会。