每个赛季结束后，队伍都会在短暂的假期后再次集结开始夏训,为下赛季做充分准备。今年队伍仍在承德坝上训练基地，开始恢复性训练。“宁可恢复慢也不能出问题，确保队员们不生病不受伤。”越野滑雪国家集训队领队张蓓说。张蓓表示，现在最重要的就是安全第一、健康第一。

2020年是冰雪项目国家队在备战北京冬奥会过程中的“精兵”之年，“在训练方面，我们将仍然按照‘三从一大’原则，加强科训一体化，采取大训练量，进一步完善运动员体能，恶补短板，提高专项竞技能力，全力实现下一赛季目标，并力争取得新的突破。”张蓓说，越野滑雪国家集训队也将在5月底6月初完成队伍选拔工作，从而在下赛季开始之前集中精力打造精兵，在国际大赛创造新的历史突破性成绩。

2020国际雪联越野滑雪中国巡回赛长春站比赛

上赛季越野滑雪队共参加了13站世界杯，由于运动员伤病，出于可持续性比赛的考虑，缺席了世界杯中的一场短距离比赛，后3站比赛则因新冠肺炎疫情全部取消。从赛季整体表现来看，除了男子1人次进入世界杯短距离前20名的赛季目标没有完成外，男、女各1人次进入世界杯短距离前30名，和男、女各1人次进入世界杯长距离前30名两项任务均超额完成，我国在国际雪联的国家积分排名也由上赛季的第18名提高到目前的第14名。

越野滑雪队李馨在比赛中。

国家体育总局对越野滑雪项目高度重视，在资金、人力、物力、训练场地等方面提供了大力支持。随着承德坝上训练基地的快速完善，队伍利用现有各种地形、各种难度的专项滑雪/滑轮训练场地加强专项训练；利用完善且先进的力量训练设施加强力量和体能训练。总局在备战北京冬奥会周期也特别强调体能训练，越野滑雪国家集训队外训人员也利用回国后医学隔离观察期集中加强体能。

队员们利用回国后难得的调整恢复期，通过不断地学习思考，也有了不少心得体会和收获。老将孙清海认为自己在今后的训练中要加强自己的短板训练，“比如力量耐力、速度耐力，还要多加强核心训练，也要延续养成的学习文化知识和看书的好习惯。”李馨也剖析了自身优缺点：“自身的特点是腿部抗乳酸能力较好，但是由于伤病肩部的爆发力和稳定性差，在同推滑行上有时不敢尝试大幅度动作。今后要保持好的训练方式，例如要保持强度课继续跟男孩一起训练，找课余时间做康复训练和上肢力量。”

越野滑雪国家集训队现阶段任务是整合资源，打造精兵队伍。不只是运动员精兵队伍，包括精兵支持团队，通过科学有效的管理，打造一支能够协同作战，执行力强，勇于创新与突破的越野滑雪复合型团队，力争北京冬奥会全项目参赛。